7 remèdes essayés contre ma douleur au genou. Un seul a vraiment tenu ses promesses.
Laissez-moi vous épargner l'argent et les mois que j'ai perdus.
En trois ans, j'ai tout essayé : des infiltrations de cortisone à CHF 350, des semelles orthopédiques sur mesure à CHF 260, une genouillère en fibre de bambou à CHF 89, l'attelle articulée encombrante conseillée par mon médecin, deux marques de chaussures dites « orthopédiques », des genouillères à CHF 15 commandées en ligne malgré leurs 5 étoiles… et pour finir, cette genouillère à molette dont tout le monde me parlait.
Six déceptions. Une seule réussite. Voici ce qui a fait la différence :


1. Enfin une genouillère que j'arrive à mettre
Ça paraît bête, mais chaque matin, je perdais la bataille contre les sangles et le velcro. Celle-ci ? Elle s'enfile comme une chaussette. Pas de sangle, pas de boucle, pas de lutte.
La première fois que je l'ai mise, j'ai ri tout seul. Pourquoi personne n'y avait pensé avant ?
Voir la genouillère qui s'enfile en 3 secondes
2. Mon genou est enfin stable
Dans les escaliers et sur les trottoirs inégaux, je me sentais flancher. Cette appréhension avant chaque marche à descendre.
On tourne la petite molette sur le côté et des lacets intérieurs maintiennent l'articulation en place, aussi serré que votre genou le demande. Ça a l'air exagéré, mais je n'ai plus peur des escaliers.
Voir la molette en action
3. Toute la journée debout, sans douleur
D'habitude, à midi, mon genou criait au secours. Je cherchais n'importe quelle excuse pour m'asseoir. Avec elle, je regarde l'heure et je réalise que je suis debout depuis des heures. Pas de douleur. Pas de gonflement.
Le coussinet en gel répartit la pression loin du point sensible, et le tricot souple suit chaque mouvement : à chaque pas, le genou se sent tenu.

4. Un soulagement pour les hanches, le dos et les articulations raides
Je ne m'attendais pas à ce qu'une genouillère soulage mon dos. Mais l'alignement du genou influence tout le corps : quand le genou dévie, les hanches et le bas du dos compensent.
Les deux stabilisateurs latéraux gardent l'articulation dans l'axe. Beaucoup d'utilisateurs disent être soulagés des poussées d'arthrose, d'anciennes blessures au ménisque et de cette sensation d'os contre os.

5. Fini les jambes serrées et les marques rouges
Marre des genouillères qui étranglent la jambe et laissent des cercles rouges derrière le genou ? Le tricot extensible dans les quatre sens maintient sans couper la circulation.
Rien qui pince. Rien qui lance en fin de journée. Pour la première fois depuis des années, mon genou se sentait soutenu, pas comprimé.

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6. La liberté d'un genou libre, mais soutenu
Je croyais qu'un vrai maintien voulait dire une de ces attelles rigides avec lesquelles on ne peut pas vivre. Celle-ci me laisse plier, m'agenouiller et conduire librement, tout en gardant l'articulation bien dans l'axe.
Elle est assez fine pour disparaître sous un pantalon de travail. La plupart du temps, j'oublie même que je la porte.

7. Facile à laver
Je ne ménage pas mes affaires. Poussière, transpiration, chantier : elle voit de tout. Elle passe simplement en machine.
Elle tient et comprime comme au premier jour, même après des mois de lavages.

8. Respirante, fraîche toute la journée
Les attelles moites qui grattent, c'était mon petit secret gênant. À midi, je n'avais qu'une envie : les arracher. Ici, le tricot respirant et aéré fonctionne vraiment : le coussinet perforé laisse l'air circuler.
Fini le genou humide qui démange avant le déjeuner.

9. Un orthopédiste la recommande
Un vrai médecin orthopédiste recommande spécialement la compression réglable par molette aux personnes qui ont mal au genou.
Pas une célébrité payée. Un vrai médecin, dont le métier est de soigner des genoux.

10. Le meilleur rapport qualité-prix pour ce qui marche vraiment
J'ai dépensé plus de CHF 900 dans des solutions inutiles : infiltrations de cortisone, CHF 350, effet envolé en quelques semaines. Semelles sur mesure, CHF 260, aucun effet sur le genou. Attelle articulée, CHF 110, oubliée au fond d'un tiroir.
Celle-ci : CHF 49.90, et vous en recevez DEUX grâce à l'offre 1 achetée = 1 offerte. La seule chose qui ait vraiment marché.

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